2021年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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338 kcal
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脂質: 16.13g | たんぱく質: 23.96g | 炭水化物: 26.21g.
夕食: Champiñones, Arvejas, Huevo Revuelto. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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