2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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1181 kcal
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脂質: 39.94g | たんぱく質: 55.56g | 炭水化物: 149.17g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Beatrice 2% Chocolate Milk, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. 夕食: Pork Sandwich. 軽食/その他: Beatrice 2% Chocolate Milk, Nestle Hot Chocolate. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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