2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1449 kcal
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脂質: 66.13g | たんぱく質: 46.57g | 炭水化物: 167.32g.
朝食: Café de Olla, Huevo Frito, Cebollas, Queso Parmesano (Rallado), Salsa Roja, Milpa Real Totopos para Chilaquiles. 昼食: Vino Blanco de Mesa, Sanissimo Salmas, Aguacate, Salsa, Guiso de Lentejas, Price's Queso Cottage. 夕食: Nature's Heart Leche de Avena y Linaza sin Azúcar , Vivio Foods Cacao Premium, Hojuelas de Avena, Okko Chia, Plátano. もっと...
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体重に変化ありません
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