2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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649 kcal
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脂質: 56.21g | たんぱく質: 26.24g | 炭水化物: 11.54g.
夕食: Heinz Apple Cider Vinegar, Beef, Celery, Cooked Mushrooms, Lemon, Beef Broth (Home Recipe), Borges Extra Virgin Olive Oil. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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