2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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1310 kcal
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脂質: 37.94g | たんぱく質: 55.44g | 炭水化物: 139.96g.
朝食: Morrisons Porridge Oats (40g), Coffee with Milk. 昼食: Chicken Wrap, Tea with Milk and Sugar. 軽食/その他: Magners Original Irish Cider, Cadbury Caramel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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