2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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1699 kcal
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脂質: 55.79g | たんぱく質: 51.35g | 炭水化物: 242.40g.
朝食: Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, Hofmaier Kochschinken, REWE Krustenbrot, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). 昼食: Maggi Bolognese, Barilla Girandole. 夕食: Dr. Oetker My Sweet Table Mini Gugelhupf Zitrone, Knorr Sauce Hollandaise, Kidneybohnen (Dose), Frischkäse, Gut & Günstig Fleischsalat, REWE Krustenbrot, Cadbury Curly Wurly. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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