2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 38.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
|
1299 kcal
|
脂質: 46.89g | たんぱく質: 71.55g | 炭水化物: 173.00g.
朝食: Di&Di Зефир со Вкусом Ванили Глазированный, со Стевией, Сырная лепешка, Solgar Omega 3 950 Mg. 昼食: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 夕食: Ашан Горчица Дижонская Био, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красная Фасоль (Консервированная). 軽食/その他: Мир Орехов Кешью, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|