104,95 как же мне были необходимы эти 50 грамм сегодня! День шестой!
104.9 kg これまでの減量分: 15.5 kg.    残り: 27.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1176 kcal 脂質: 25.07g | たんぱく質: 67.03g | 炭水化物: 174.08g.   朝食: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Омлет или Яичница, Чай, Хлеб Дарницкий. 昼食: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Напиток из Шиповника, Суп Овощной, Свекла Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 夕食: Рыба на Пару, Хлеб Дарницкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 2,5%, Печеное Яблоко, Яблочный Сок, Апельсин. もっと...
250 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

1名の支持者    いいね!   

コメント 
Пролистала дневник, отличный результат, 👍 
2021年 04月 11日 投稿者: cesno.pohydeika
Спасибо! Я тоже довольна!  
2021年 04月 11日 投稿者: chmonchik

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


chmonchikの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。