2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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1168 kcal
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脂質: 87.18g | たんぱく質: 40.61g | 炭水化物: 60.24g.
朝食: Real Сырники Классические. 昼食: Окрошка. 夕食: Окрошка. 軽食/その他: Ашан Киви, Верховье Творожок, Грецкие Орехи. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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