2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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1709 kcal
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脂質: 65.20g | たんぱく質: 115.56g | 炭水化物: 167.72g.
朝食: Чай Несладкий, Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Банан, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. 昼食: Куриное Филе Вареное, Бананово-Творожный Пирог в Мультиварке, Noyan Варенье из Лепестков Роз. 夕食: Trikata Моцарелла, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. 軽食/その他: Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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