2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
|
1335 kcal
|
脂質: 67.33g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 137.25g.
朝食: Hacendado Nueces Peladas, Canela, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Plátano, Pascual Leche Desnatada. 昼食: Carretilla Paella de Verduras y Pollo. 夕食: Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Hacendado Patatas Fritas Limon y Pimienta. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|