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Hoy empiezo nuevamente la dieta con la intención de llegar a 80 kg
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91 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 2日:
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1006 kcal
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脂質: 29.53g | たんぱく質: 83.05g | 炭水化物: 98.13g.
朝食: Pepsi Light, Endulzante sin Calorías, Café Instantáneo , Virginia Jamon de Pavo, Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto, Barra Nutritiva. 昼食: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). 夕食: lechuga, mayonesa hellmann´s, cafe, pan integral, atun. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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