2021年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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2483 kcal
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運動:
デスクワーク - 3 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間 15 分, ヨガ - 1 時間, 家事 - 3 時間, 休憩 - 6 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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