2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1361 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 34.75g | 炭水化物: 203.66g.
朝食: Pilão Café. 昼食: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pronto Light Cuscuz Marroquino, Pepino (com Casca), Castelo Vinagre Balsâmico, Cenouras, Tomates. 夕食: Qualitá Chipa de Queijo . 軽食/その他: Habib's Pudim de Leite Condensado, Yoki Pipoca Premium, A Confiteria Brigadeirão de Colher. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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