İnnnnanamiyoruuuuuum 🌸🌸🌸 82.8 e düşmüşüm. Önce tartıya bakamadım. Ve eşim söyleyince inanamadım ben de baktım 💙 Bu uygulama gerçekten çok iyi geldi bana. Cesaretlendim resmen!
|
82.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
|
582 kcal
|
脂質: 10.53g | たんぱく質: 27.23g | 炭水化物: 106.33g.
朝食: Zeytin, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bal, Muz. 昼食: Çerezya Antep Karası. 夕食: Tavuk Döner, Soğanlar, Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Bakla. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|