|
Hoy me he saltado un poquito la dieta....
|
51.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
|
1406 kcal
|
脂質: 59.37g | たんぱく質: 66.97g | 炭水化物: 109.59g.
朝食: Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Té Matcha, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. 昼食: Vino Pinot Blanc, Ensaladilla Rusa, Nestlé Chocolate, Pescado Empanizado, Danone Arroz con Leche. 夕食: Pan Bajo en carbohidratos, Queso para Untar, Patata Asada. 軽食/その他: Café Espresso, Ron. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|