2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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510 kcal
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脂質: 24.67g | たんぱく質: 12.85g | 炭水化物: 46.36g.
朝食: Starbucks Caramel Macchiato, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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