2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1688 kcal
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脂質: 53.54g | たんぱく質: 81.03g | 炭水化物: 209.76g.
朝食: Bananen, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Alpro Soya Vanille. 昼食: Bratkartoffeln, Lindtmanns Schweinemedaillons . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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