Ich bin echt ein bisschen froh. Im Moment geht mein Gewicht runter. So kann es weiter gehen. Euch noch einen schönen Abend
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75.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1246 kcal
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脂質: 63.55g | たんぱく質: 29.10g | 炭水化物: 132.41g.
朝食: Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. 昼食: Thermomix Kartoffelsuppe. 夕食: Möhren, PUR Möhren-Apfelsalat. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Möhren. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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