2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1063 kcal
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脂質: 40.65g | たんぱく質: 39.70g | 炭水化物: 132.90g.
昼食: Prepmymeal Kichererbsen Curry. 軽食/その他: Mirabell Mozartkugel, River Cola 0% Zucker , Schwarztee, Aldi Milch 3,8%. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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コメント
Eines geschafft, fehlen noch 49....
2021年 04月 10日 投稿者: Eno Mai
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