2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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504 kcal
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脂質: 13.29g | たんぱく質: 24.23g | 炭水化物: 84.22g.
昼食: Sopa de Pollo, Alcachofas Cocidas (Frescas). 夕食: Uva, Té Supremo Té Verde, Manzana Verde, Kingsbury Pan Perfecto , Tomates Cherry, Adler Queso Cheddar Reducido en Calorías, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida Corte Pluma. 軽食/その他: Sandía. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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