2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1586 kcal
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脂質: 35.24g | たんぱく質: 55.93g | 炭水化物: 267.50g.
朝食: Nescafé Tradición, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Palta, Hallulla. 昼食: Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%, Lucchetti Rigati. 夕食: Colombina Bon Bon Bum, Nestlé Negrita, Toddy Toddy Clásica. 軽食/その他: Natur Natur de Maiz, Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Chocapic. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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