2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.0 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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209 kcal
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脂質: 4.69g | たんぱく質: 22.14g | 炭水化物: 22.00g.
朝食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee (Brewed From Grounds). 軽食/その他: CBD Gummy. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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