2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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3484 kcal
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脂質: 104.21g | たんぱく質: 85.40g | 炭水化物: 622.85g.
朝食: Plain Waffle, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon. 昼食: Whole Foods Market Split Pea Soup Vegan. 夕食: Slim-Fast 100 Calorie Snack Baked Crisps. 軽食/その他: Magnum Almond Ice Cream Bar, Apples. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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