2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1479 kcal
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脂質: 55.09g | たんぱく質: 42.82g | 炭水化物: 198.60g.
朝食: Ja! American Sandwich, Kaffee mit Milch. 昼食: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 夕食: Penny Markt Feuerdrachen, Exquisa Quark Genuss Stracciatella, Raffaello Raffaello. 軽食/その他: Halloren Kugeln Stracciatella-Creme, Kinder Kinderriegel, Gut & Günstig Gebäck Mischung. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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