2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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280 kcal
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脂質: 14.04g | たんぱく質: 19.45g | 炭水化物: 23.20g.
朝食: Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Nane, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Mantar, Havuç. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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