2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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719 kcal
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脂質: 26.95g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 71.16g.
朝食: Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Power Pro Whey Protein Банан, Банан, Яйцо, Яблоко. 昼食: Галичина Кефир 2,5%, Творог, Мандарины, Капучино. 軽食/その他: Go On Nutrition Протеиновый Батончик. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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