2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1558 kcal
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脂質: 79.95g | たんぱく質: 54.05g | 炭水化物: 141.56g.
朝食: Beurre, Banette Banette Recette aux Graines. 昼食: Pomelo, Lindt Excellence à la Pointe de Fleur de Sel, Thé Vert, Danone Fromage Frais Maigre, Bonduelle Petits Pois Carottes, Maggi Fond de Veau , Rôti de Porc, Vin Chardonnay. 夕食: Salade Verte, Quiche au Fromage sans Viande. 軽食/その他: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Thé sans Sucre. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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