2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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2002 kcal
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脂質: 66.90g | たんぱく質: 35.40g | 炭水化物: 252.39g.
朝食: Zitrone, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 昼食: Kinder Cards, Kinder Cards, Hello Fresh Karibischer Süßkartoffel-Kokos-Eintopf. 夕食: Bananenbrot. 軽食/その他: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Caipirinha, Favorina Marzipan Ei, Coca-Cola Coca-Cola Light Koffeinfrei, Kaffee, Schweppes Indian Tonic Water, Martini Martini Floreale Alkoholfrei. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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