2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
|
2047 kcal
|
脂質: 133.59g | たんぱく質: 81.21g | 炭水化物: 138.24g.
昼食: Carrefour Chia Seeds, Tropicana Slim Stevia Sweetener , Cinnamon , Cocoa Powder (Unsweetened) , Avocado, Raspberries, Cherry Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Lamb Chop. 夕食: Margherita Pizza, Magnum Almond Chocolate Coated Ice Cream Bar, Da Carla Bread, Celery, Cherry Tomatoes, Italian Dairy Burrata. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|