2014年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.6 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 2日:
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1338 kcal
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脂質: 70.60g | たんぱく質: 65.12g | 炭水化物: 103.81g.
朝食: Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Einstein Brothers Bagels Whipped Jalapeno Salsa Reduced Fat Cream Cheese. 昼食: Potato Salad, Coleslaw, Hormel Pulled Pork, Beef Brisket. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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