2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1839 kcal
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脂質: 93.53g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 203.44g.
朝食: Ehrmann Grand Dessert Ваниль. 昼食: Чай Несладкий, Даурия Ветчина Праздничная , Пшеничный Хлеб, Щи с Мясом, Московский Десерт Десерт Завиток Нежности Карамельный. 夕食: Позы. 軽食/その他: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Яблоко-Киви, Nestle Kit Kat Duo, Яблоки Бабушки Смит, Beerka Фисташки Жареные Соленые, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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