2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1203 kcal
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脂質: 44.60g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 128.95g.
昼食: Nudlar. 夕食: Paella med Skaldjur, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Pågen Färsk Pizzabotten. 軽食/その他: Mozzarellaost gjord på Fet Mjölk. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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