2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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950 kcal
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脂質: 44.11g | たんぱく質: 48.19g | 炭水化物: 98.34g.
朝食: Банан, Жареное Яйцо без Жира, Му-У Молоко 2,5%. 昼食: SPAR Миндаль, SPAR Фундук, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. 夕食: Клубника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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