2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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906 kcal
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脂質: 26.54g | たんぱく質: 62.79g | 炭水化物: 107.03g.
朝食: Мёд, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Славия Молоко 2,6%, АТБ Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. 昼食: Сендвичч с пастрами. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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