2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 52.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1583 kcal
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脂質: 57.60g | たんぱく質: 54.41g | 炭水化物: 198.84g.
朝食: Gut & Günstig Bauernbrot, Bresso Feine Kräuter, Kaffee mit Milch. 昼食: Eismann Asiapfanne Shanghai. 夕食: Eismann Asiapfanne Shanghai. 軽食/その他: funny-frisch Kichererbsen Chips, Tee, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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