2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
|
796 kcal
|
脂質: 27.86g | たんぱく質: 54.05g | 炭水化物: 80.78g.
朝食: Green Запеканка из Творога. 昼食: Капуста Тушеная без Масла, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Евроопт Гречка Вареная, Тефтели с Рисом. 夕食: Савушкин Кефир 2,5%, Савушкин Творог 5%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Евроопт Яблоко . もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|