2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
|
1338 kcal
|
脂質: 111.07g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 16.30g.
朝食: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Омлет или Яичница, Aroy-D Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 昼食: Болгарский Перец, Nutiva Кокосовое Масло, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная в Сметане. 夕食: Квашеная Капуста, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|