2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1396 kcal
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脂質: 56.04g | たんぱく質: 68.57g | 炭水化物: 157.18g.
朝食: Castello Сыр с Белой Плесенью, Иней Балык Сырокопчёный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлеб хоккайдо, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяночка. 昼食: Протеиновое мороженое, Сердца куриные, Пюре картофельное. 夕食: Лента Мидии в Масле, Пюре картофельное. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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