2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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38 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1765 kcal
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脂質: 94.00g | たんぱく質: 75.70g | 炭水化物: 169.70g.
朝食: نوتيلا شوكولا دهن, لوزين تصبيرة, لوزين تصبيرة, بسمتي رز ابيض بسمتي مطبوخ, دجاج عالفحم بخاري. 昼食: Pepsi Pepsi, المراعي لبن كامل الدسم . 夕食: Peanut Butter, خبز بون باين خبر أسمر. 軽食/その他: المراعي زبدة حيواني, الجميل حلاوة طحينية, oreo اوريو الاصلي. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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