2021年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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752 kcal
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脂質: 43.63g | たんぱく質: 67.95g | 炭水化物: 27.25g.
朝食: Aguacate, Diezmillo, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). 昼食: Bitz Chicharron 100% de Cerdo. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Café. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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