2021年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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304 kcal
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脂質: 13.24g | たんぱく質: 10.17g | 炭水化物: 37.86g.
昼食: Mate. 夕食: Mayonesa, Tomates, Queso Feta, Lactal Pan de Mesa . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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