2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1302 kcal
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脂質: 41.38g | たんぱく質: 94.46g | 炭水化物: 142.28g.
朝食: Manzana Verde, Aguacate, Heinz Mostaza, Lechuga de Hoja Roja, Pepino (Pelado), Tomates, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo. 昼食: Salsa, Cebolla Caramelizada, Bistec de Res, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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