2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1748 kcal
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脂質: 63.20g | たんぱく質: 60.19g | 炭水化物: 238.06g.
朝食: Agua, Repollo Verde, Bimbo Pan Tostado Integral, Jitomate, Cebollas. 昼食: Huevo Cocido, Arroz Amarillo, Zanahoria Cocida, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos. 夕食: Jitomate, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Leche (Leche Entera). 軽食/その他: Pan Dulce. もっと...
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