2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 53.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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437 kcal
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脂質: 13.02g | たんぱく質: 35.11g | 炭水化物: 50.40g.
朝食: Pamonha, Gengibre, Suco de Limão. 昼食: Suco de Tamarindo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Goiaba, Banana Prata, Abacate. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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