2021年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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112 kcal
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脂質: 5.04g | たんぱく質: 1.81g | 炭水化物: 15.14g.
朝食: Itambé Manteiga Extra com Sal, Bauducco Torrada Integral, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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