2021年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.9 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
|
622 kcal
|
脂質: 18.25g | たんぱく質: 45.49g | 炭水化物: 77.17g.
朝食: Mantequilla de Maní , Zapallo Hervido, Leche Parcialmente Descremada, Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela. 昼食: Zapallo Hervido, Tregar Leche Parcialmente Descremada, ENA Whey Protein Frutilla, Frutillas. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|