2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1254 kcal
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脂質: 37.31g | たんぱく質: 47.24g | 炭水化物: 177.94g.
朝食: Profi Pasztet Pomidorowy, Duda Pasztetowa Drobiowa, Złote Łany Chleb Tostowy Pszenny. 昼食: Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Amorres Jogurt Kremowy z Jeżynami. 夕食: Mus Truskawkowy, SmakMak Kluski na Parze. 軽食/その他: Nasze Smaki Kaszanka Grillowa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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