2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1835 kcal
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脂質: 168.52g | たんぱく質: 68.09g | 炭水化物: 13.12g.
朝食: Кетоблины 2, Жиробомбы 2, Сливочное Масло, Ичалки Сыр Радамер 45%, Буренка Сливки 15%, Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Салат Айсберг, Кетомайонез, Коровино Шейка Деликатесная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. 夕食: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мясной Дом Бородина Шейка Касло, Лента Авокадо Хаас, Кетоблины 2. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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