2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1339 kcal
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脂質: 38.40g | たんぱく質: 80.44g | 炭水化物: 165.05g.
朝食: Cappuccino, Honey, Alnatura Haferkleie. 昼食: Aibler Semmelknödel, Garten Krone Linsen Essfertig. 夕食: Multigrain Bread, Tomatoes, Egg, Schärdinger Bergkäse, Apple. 軽食/その他: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. もっと...
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体重に変化ありません
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